Benefits of Garlic in Hindi | लहसुन के फायदे | Lahsun ke Fayde

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Benefits of Garlic in Hindi – गार्लिक जिसे हिंदी में “लहसुन” कहा जाता है। लहसुन Lahsun ke fayde अनेक है। लहसुन को आयुर्वेद में “चमत्कारी दवा” कहा गया है। गार्लिक का इस्तेमाल लगभग हर बीमारी में किया जाता है। आपको लहसुन / Lahsun की गंध अच्छी न लगती हो लेकिन यह इतना गुणकारी है, की मच्छर भी दूर भाग जाते है, इसके गंध से।

Garlic Benefits in Hindi – लहसुन का इस्तेमाल प्रमुख मसाले के रूप में भी होता है। गार्लिक / Lahsun का उपयोग हर मौसम में किया जाता है। लहसुन में एलियम नाम का “एंटीबायोटिक” पाया जाता है। यह उन कीटाणुओं को मरता है, जो पेनीसिलीन से नष्ट नहीं हो पाते है।

लहसुन / Garlic का वैज्ञानिक नाम सैटीवुमएल है।

Benefits of Garlic in Hindi | लहसुन के फायदे | Lahsun ke Fayde

Benefits of Garlic in Hindi / Urdu – लहसुन छोटी-छोटी रोगों को तो ठीक करता ही है उसके साथ कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी को भी ठीक करने में कारगार साबित होती है। लहसुन / Lahsun में प्रोटीन, फास्फोरस, आयरन, खनिज लवण, वसा और विटामिन A, B तथा C इत्यादि पाये जाते है। वैसे तो लहसुन / Garlic के फायदे बहुत सारे है, तो चलिए देर न करते हुए जानते है – “Lahsun ke fayde” क्या-क्या है।

Garlic Benefits in Hindi / लहसुन के अनोखे फायदे / Lahsun ke fayde

Benefits of Garlic in Hindi

1. Lahsun ke Fayde in Hindi – लहसुन का नियमित इस्तेमाल करे। इससे आपकी पाचन तंत्र ठीक होगी और उसके साथ आपके भूख न लगने की समस्या से भी छुटकारा मिलेगा।

2. Benefits of Garlic in Hindi – इसके इस्तेमाल से आपका दिल तंदरुस्त रहेगा। बेड कोलेस्ट्रोल को कम कर गुड कोलेस्ट्रोल के स्तर को बढाने का कम करता है। लहसुन से आपका ब्लड प्रेशर भी नियंत्रित रहता है।


3. Lahsun ke fayde – लहसुन के इस्तेमाल करने से ठण्ड से राहत मिलेगी। चुकी इसकी तासीर गर्म होती है, इसलिए इसके प्रयोग से सर्दी नहीं लगती है। आप गाजर के जूस में गार्लिक और अदरक मिलाकर पीने से आपको ठंड से राहत मिलेगी।

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4. Garlic Benefits in Hindi – अगर आपके दांतों में दर्द है। तो लहसुन आपके लिए लाभकारी होगा। जिस दांत में दर्द है। वहाँ आप गार्लिक और लौंग को पीसकर उस हिस्से पर लगाये आपको रहत मिलेगा।

5. Lahsun ke Fayde Hindi me – गर्भवती महिलाओ को लहसुन का सेवन रोजाना करना चहिये। इससे बच्चे और बच्चे की माँ दोनों का सवास्थ्य बेहतर रहता है और ये बच्चे का वजन बढाने में भी सहायक होता है।

Benefits of Garlic in Hindi – Lahsun khane ke Fayde



6. Lahsun ke fayde – लहसुन के इस्तेमाल से शारीर की प्रतिरोधी क्षमता में वृद्धि होती है। और हर तरह के संक्रमण से बचाती है।

7. Garlic Benefits in Hindi – इसका प्रयोग करने से बालो का झाड़ना बंद हो जायेगा और बालो में मजबूती आएगी।

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8. Benefits of Garlic in Hindi – आप अगर खांसी से परेशान है। अनार के रस में लगभग 20 से 25 बूंद लहसुन का रस मिलाकर पिये आपको लाभ मिलेगा।

9. Lahsun ke Fayde – यह आपके ब्लड (रक्त) को साफ करने का काम करती है। आपकी खून के संचलान को सही रखती है। ये गाढा ब्लड (ब्लड क्लोटिंग) को पतला करने का काम करता है।


10. Benefits of Garlic in Hindi – दमा से पीड़ित व्यक्ति को गार्लिक का प्रयोग करना चाहिए। आप दो चम्मच शहद में लहसुन कुछ बूंद मिलाकर पीने से आपको लाभ मिलेगा।

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11. Lahsun Benefits in Hindi – इसका इस्तेमाल करने से कैंसर रोग भी ठीक होता है। आपको लहसुन कच्चे जवे खाने चाहिए। इससे आपको लाभ मिलेगा।

12. Benefits of Garlic in Hindi – लहसुन का इस्तेमाल करने से लगभग 70 प्रतिशत तक ट्यूमर कम किया जा सकता है।

लहसुन खाने के बेहतरीन फायदे – Benefits of Garlic in Hindi



13. Benefits of Lahsun in Hindi – सुबह-सुबह गुनगुने पानी में अदरक और लहसुन का रस / गार्लिक जूस मिलाकर पीने से आपकी फ्लू भी ठीक होगी।

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14. Benefits of Garlic in Hindi – गार्लिक का रस प्रतिदिन ले। इससे आपकी त्वचा से गंदगी निकलेगी और त्वचा साफ़ रहेगी।

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15. Lahsun ke fayde – आप मधुमेह रोग से पीड़ित है। तो आपको रोज लहसुन खाना चाहिए।

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