What Causes Dandruff in Hindi / रुसी का कारण और उपचार

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Dandruff ke karan, Lakshan aur Upchar | Rusi ka Ayurvedic ilaj

Dandruff या रुसी को चिकित्सा भाषा में “Seborrheic Dermatitis” or “Seborrhea” कहा जाता है। सिर की उपरी त्वचा में स्थित मृत कोशिकाओं के कारण, जो पैदा होती है उसे ही “Dandruff” या “रुसी” कहते है।आसान भाषा में कहे तो ये एक तरह का “फंगल इन्फेक्शन” है। Rusi / रुसी का बालों में होना आम बात है। बाकि मौसम की अपेक्षा सर्दियों में रुसी की समस्या बढ़ जाती है।


Dandruff या रुसी होने का मतलब है आपके बालों का ज्यादा गिरना। Rusi / रुसी के कारण सिर में खुजली होती है। हर इन्सान रुसी से परेशान है। Dandruff (Rusi) बालों से झड कर कपड़ो पर गिर जाता है और लोगो के सामने आप अपमानित महसूस करते है। Rusi / रुसी से आपके बाल पतले और बेजान हो जाते है।


Dandruff या रुसी आपके बालो के लिए यमराज है। आपने सही समय पर “रुसी का इलाज” ना किया तो ये आपको गंजा भी बना सकता है। कुछ “Home Remedies For Dandruff in Hindi” के बारे में यहाँ आपको बताया जायेगा।

Dandruff ka ilaj Rusi ka upchar

What Causes Dandruff in Hindi | रुसी या Dandruff होने के कारण


  • सिर को ठीक तरह से साफ़ नहीं करने से Rusi / रुसी होता है।
  • फंगल इन्फेक्शन जिससे सिर की त्वचा मृत हो जाती है। इससे रुसी हो जाती है।
  • अधिक समय तक सिर में तेल का प्रयोग नहीं करने से Dandruff या रुसी होती है।
  • अपने भोजन में ज्यादा तेल, मसाले और तीखा इस्तेमाल करने से।
  • पानी कम पीने से भी रुसी होता है।


  • प्रोटीन की कमी के कारण भी रुसी होता है।
  • जब शारीर में हार्मोन्स का बदलाव होता है, तो उससे भी Rusi / रुसी होती है।
  • अत्यधिक तनाव के कारन भी रुसी का होना आम बात है।
  • बालों में अत्यधिक केमिकलयुक्त प्रोडक्ट यूज़ करने से भी Dandruff या रुसी होता है।
  • सबसे प्रमुख “रुसी होने के कारण” सिर में पलने वाले यीस्ट है ज्यादा बाल में तेल लगाने और उसे साफ न करने से यीस्ट तेल को खा कर जीवित रहते है। इसके कारन भी Rusi / रुसी होता है।

Home Remedies for Dandruff in Hindi / Rusi ke Gharleu upchar

  • नहाने से आधा घंटा पहले नीबू के रस से मसाज करे। फिर अच्छे से सिर को धो ले।
  • एक गिलास पानी में लगभग चार चम्मच बेसन मिला ले। और उसे अपने बालों में लगाये फिर अच्छे से धो ले।
  • तिल का तेल से अपने बालों में मसाज करे। और गरम पानी में तौलिया भिंगो कर उसे निचोड़ कर अपने सिर पर लपेट ले और कुछ देर के बाद धो ले आपको लाभ मिलेगा।
  • बेसन के साथ आप दही मिलाकर अपने बालों के जड़ो में लगाये। एक घंटे बाद धो ले आपको रुसी से छुटकारा मिलेगा।


  • Home Remedies for Dandruff in Hindi” सिरका का इस्तेमाल आप कर सकते है। पानी और सिरका को बराबर मात्रा में मिला कर सिर में लगाये आपको फायदा होगा।
  • रात को मैथी दाने को पानी में भिंगो रख दे। सुबह उसे पिस ले और अपने बालों में लगाये।
  • रीठे के इस्तेमाल से भी रुसी ख़त्म होती है।
  • चकुंदर के पत्ते को आप पानी में डालकर उबल ले और उस पानी को ठंडा कर सिर धो ले, आपको लाभ मिलेगा।
  • काली मिर्च को दही में मिलाकर बाल में लगाये और कुछ देर बाद बाल धो ले। इससे आपको लाभ मिलेगा।
  • Home Remedies for Dandruff in Hindi नीम एक अच्छा एंटीसेप्टिक है। नीम के पत्ते को पानी में डालकर उबले और ठंडा करके उस पानी से बाल धो ले। आपको रुसी से छुटकारा मिलेगा।


  • नारियल का तेल आधा कप ले और उसमें एक चम्मच कपूर का चूर्ण मिला ले। अब उस मिश्रण को बालों में लगा ले कुछ देर के बाल धो ले।
  • सेब का रस निकाले और अपने सिर में लगाये। कुछ देर बाद सिर को धो ले आपको लाभ मिलेगा।
  • संतरे का छिलका (चुकी इसमें विटामिन C और सिट्रिक एसिड होता है) और नीबू का रस का पेस्ट बना ले।फिर उस पेस्ट को बालों की जड़ में लगाये। अब आधे घंटे बाद सिर को अच्छे से धो ले। इससे आपकी रुसी ख़त्म होगी और बाल भी मुलायम होंगे।
  • Dandruff Remedies in Hindi” मुल्तानी मिटटी चेहरे और बाल दोनों के लिए फायदेमंद होता है। मुल्तानी मिटटी में आयश्यकता अनुसार पानी मिला ले। अब उसमे नीबू का रस मिला ले इस पेस्ट को अपने बालों में लगाये आपको फायदा होगा।

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|धन्यवाद|

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