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Jamun Ke Fayde | जामुन के फायदे | Jaamun Benefits

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जामुन के फायदे | Jamun ke fayde in Hindi

Jamun ke Fayde आज इस लेख में जामुन के फायदे के बारे में जानेंगे। जामुन खाने के अनेकों फायदे है। जामुन के द्वारा कई सारे बिमारियों को कम करने में मदद मिलती है। यह मूत्राशय की पथरी से लेकर मधुमेह तक के रोगों को दूर करने का काम करती है।

Jambul Fruit ke Fayde जामुन खाने के जैसे फायदे है उसी प्रकार उसके कुछ नुकशान भी है। ज्यादा मात्रा में सेवन करने से कफ़, गैस और चेस्ट पेन जैसी समस्या हो सकती है। कई भाषाओ में अलग-अलग नाम से जामुन को जाना जाता है। जैसे –

गुजरती – जाम्बू
बंगाली – कालजाम और बड़जाम
मराठी – जाम्भुल
अंग्रेजी – जाम्बुल
लैटिन – युजेनिया जम्बोलेना
हिंदी – जामुन
संस्कृत – राजजम्बू

Jamun ke Fayde – जामुन खाने के फायदे

1. Jamun ke Fyade कुछ बच्चो में रात को सोने वक्त बिस्तर गीला करने की आदत होती है।  सबसे पहले जामुन की गुठली का महीन चूर्ण बना लीजिये। अब रोगी इस चूर्ण को लगभग 3 ग्राम की मात्रा में पानी के साथ लें।

Jamun ke Fayde

2. Jamun ke fayde रक्तचाप की समस्या दिन-ब-दिन बढती जा रही है। हर वर्ष हार्ट अटैक से हजारों लोगों की मृत्यु भी हो जाती है। चूँकि जामुन में भरपूर मात्रा में पोटेशियम होता है। जो उच्च रक्तचाप और हृदयघात जैसी समस्या से छुटकारा दिलाता है।

3. Jamun ke Fayde जामुन के इस्तेमाल से पेट के मरोड़ की समस्या भी ठीक हो सकती है। सबसे पहले जामुन का भीतरी छाल लीजिये। अब इस छाल का काढ़ा बनाकर पीजिये। ऐसा करने से मरोड़ और एठन दूर हो जाएगी।

जामुन के फायदे – Jamun ke fayde

4. Jamun ke Fayde अकसर महिलाओं में प्रदर रोग की समस्या होते रहती है। जामुन के पेड़ की छाल प्रदर रोग की समस्या में फायदेमंद होता है। जामुन की छाल को उबालकर उसका काढ़ा तैयार कर लीजिये। अब उस काढ़े में शहद मिलाकर पीजिये। ऐसा सुबह और शाम पीने से लाभ मिलेगा।

5. Jamun ke Fayde कान दर्द में भी यह फायदेमंद होता है। सबसे पहले जामुन की गुठली का चूर्ण बना लीजिये। अब उसमे गिरी का तेल मिलाकर कुछ बूंद डालने से लाभ मिलेगा।


6. Jamun ke Fayde in Hindi जामुन एसिडिटी की समस्या को दूर करने का काम करता है। गुठली का चूर्ण और काला नमक मिलाकर सेवन करें। आपको लाभ मिलेगा।

7. Jamun ke Fayde यह मुंह की बदबू को दूर करता है। उसके साथ साथ यह आवाज़ को मधुर बनता है। आवाज़ अगर फंस गयी हो या फिर बोलने में कोई परेशानी हो रही हो। तब जामुन की गुठली के काढ़े से कुल्ला करें। आपको जरुर फायदा होगा।

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