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    क्या आपके स्तन का आकार छोटा है, तो यह पोस्ट आपके लिए है – ब्रेस्ट बढ़ाने के तरीके

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    Breast Size Increase tips in Hindi | ब्रेस्ट बढ़ाने के तरीके

    13. पपीता और दूध द्वारा, ब्रेस्ट बढ़ाने के तरीके – Women Breast Size Increase Tips

    दूध और पपीता एक अच्छा घरेलु नुस्खा है। रोजाना संतुलित मात्रा में दूध के साथ पपीता का सेवन करें। इसे वक्ष बड़े और सुडोल हो जायेंगे। लेकिन ध्यान रहे की ज्यादा सेवन करना हानिकारक हो सकता है। गर्भवती स्त्री को इसका सेवन बिलकुल नहीं करना चाहिए।

    यह भी अवश्य पढ़े : पपीता के फायदे

    14. ब्रेस्ट का आकार बढ़ाने के आसान तरीके

    ब्रेस्ट पंप के द्वारा भी छोटे स्तनों को बड़ा बनाया जा सकता है। पंप के द्वारा मुलायम उत्तकों में खिचाव होता है। जिससे स्तन बड़े लगने लगते है। यह उपाय ब्रैस्ट के उभार में सहायता करता है।

    15. विटामिन युक्त आहार के द्वारा, ब्रेस्ट बढ़ाने के तरीके

    How to increase breast size in hindi – ज्यादा से ज्यादा मात्रा में विटामिन युक्त आहार का सेवन करें। इससे स्तनों के विकास में मदद मिलेगी। इसीलिए अपने आहार में विटामिन युक्त चीजों को अवश्य शामिल करें।

    16. अंडे द्वार, ब्रेस्ट का आकार बढ़ाने के आसान तरीके

    ढीले स्तन के लिए यह घरेलु उपाय जरुर अजमाए। सबसे पहले 1 अंडे में डेढ़ चम्मच बेसन और 1 चम्मच निम्बू का रस मिला लीजिये। अच्छे से मिलाने के बाद इस मिश्रण को स्तनों पर लगाये। अब सूखने तक के लिए छोड़ दें। ऐसा करने से ढीले स्तन में कसाव आने लगेगा।fast breast growth tips in hindi

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    Breast Size Increase tips in Hindi - ब्रेस्ट बढ़ाने के तरीके
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    Breast Size Increase tips in Hindi - ब्रेस्ट बढ़ाने के तरीके
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    Breast Size Increase tips in Hindi | ब्रेस्ट बढ़ाने के तरीके - दूध और पपीता स्तन बढ़ाने का एक अच्छा घरेलु नुस्खा है। stan badhane ke gharelu upay in hindi.
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    Hindi Ayurveda
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